Реминерализующие пасты и гели: маркетинг или медицина?

Мы достигли апогея эпохи уходовой гигиены. Теперь мало просто чистить зубы — нужно укреплять, питать, восстанавливать эмаль. Реминерализующие пасты и гели обещают справиться с повышенной чувствительностью, вернуть блеск и даже залечить микротрещины. Но что на деле внутри этих формул — наука или маркетинг с красивыми словами? Сегодня разберём, как работает домашняя реминерализация, какие компоненты реально что-то могут, а когда лучше перестать верить пасте и всё-таки сходить к врачу.

Мнение специалиста

Реминерализующая паста для зубов — не альтернатива лечению, а часть системы. Её задача — поддерживать эмаль в условиях, когда нет выраженных дефектов. Хороший эффект дают курсы с чередованием гелей и паст, особенно при деминерализации после снятия брекетов, в период гормональных колебаний или при недостатке минералов в рационе.

Грамотный выбор — это не бренд, а соответствие показаниям: возраст, кислотность слюны, состояние дёсен. Врач учитывает всё это и может порекомендовать не только средство, но и схему применения, которая сработает в вашем случае.

Люблино

29 января 2026

Алискеров Марат Шерифович

Врач стоматолог-терапевт

Мнение специалиста

Ближайшие клиники для вас

Новопеределкино

ул. Чоботовская, дом 15

Расстояние до клиники:

2317.5 км

Митино

ул. Митинская, дом 33, корп. 1

Расстояние до клиники:

2317.7 км

Строгино

Строгинский бульвар, дом 2, корп. 1

Расстояние до клиники:

2320.2 км

Содержание

Кальций, фтор, CPP-ACP и компания: кто чем занимается
Всё это проникает в эмаль? Спойлер: нет
Как выбрать пасту при чувствительности и деминерализации
Формула или дисциплина: что важнее?
Когда паста — не волшебная палочка

Кальций, фтор, CPP-ACP и компания: кто чем занимается

Производители любят писать на упаковке «восстанавливает эмаль». А дальше — длинный список ингредиентов, от кальция до наночастиц. Разберёмся, кто из них действительно укрепляет, а кто просто создаёт видимость действия.

кальций — база. Но важен не сам по себе, а в форме, в которой он может встроиться. Это может быть лактат кальция, глицерофосфат или глюконат. Именно они встречаются в реминерализующих гелях и пастах.
фосфор работает в паре с кальцием. Встречается в виде фосфатов и нужен для образования кристаллов гидроксиапатита — основного материала зубной эмали. Без него кальций бесполезен.
фтор укрепляет кристаллы и делает эмаль устойчивой к кислотам. Но не всем он подходит, особенно детям, пациентам с флюорозом и тем, у кого уже есть избыток фтора из других источников.
Гидроксиапатит — король реминерализации. Это готовый кристалл, аналог природного материала эмали. Он заполняет микропоры и может восстанавливать гладкость поверхности. Часто встречается в продуктах Apadent, Splat, President и других.
CPP-ACP — казеинфосфопептид-аморфный фосфат кальция. Сложно звучит, но суть проста: помогает удерживать ионы кальция и фосфата у поверхности зуба, чтобы они не утекали, а встраивались. Есть в отдельных сериях R.O.C.S. и некоторых импортных средствах.

Всё это проникает в эмаль? Спойлер: нет

Реминерализация — это не штукатурка, которую можно нанести слоем. Чтобы кальций и фосфор действительно встроились в эмаль, им нужно преодолеть несколько барьеров: структуру зуба, особенности слюны, кислотность и конкурирующие вещества в полости рта.

Часто реминерализующая паста для зубов работает не как «внедрение», а как подача условий. Она не встраивает кальций напрямую, а создаёт среду, в которой он может быть усвоен, если другие факторы позволяют. Например, слюна должна быть достаточно щелочной, чтобы процесс пошёл.

Гидроксиапатит — единственный компонент, который способен хоть частично «встраиваться» физически. Но и тут всё зависит от размера частиц. Наноформы проникают глубже, макрочастицы — просто полируют. В большинстве случаев это не восстановление в чистом виде, а косметический эффект.

Вот почему важно понимать: домашняя реминерализация — это не «сделать новую эмаль», а поддержать старую, если она ещё способна удержаться.

Как выбрать пасту при чувствительности и деминерализации

Если зубы реагируют на холодное, сладкое и кислое, это не повод хвататься за первый тюбик с надписью «sensitive». Важно понять, что стоит за чувствительностью: истончённая эмаль, оголённые шейки зубов, эрозии? В зависимости от причины выбирается и средство:

при истончении эмали подойдут средства с гидроксиапатитом, CPP-ACP или мягкими формами кальция. Они не раздражают и могут укреплять поверхность;
если есть эрозии, важен также фтор — он повышает кислотоустойчивость;
при пародонтите или обнажении шеек — средства без абразивов и с успокаивающими компонентами: алоэ, пантенол, витамины.

Формат тоже важен. Реминерализующий гель действует дольше, его можно применять точечно, на ночь или курсами. А вот реминерализующая зубная паста — это про ежедневную поддержку.

Обратите внимание на концентрации. Если производитель указывает миллиграммы активного кальция и фтора — это плюс. Если обещает уникальную формулу без конкретики, насторожитесь.

Формула или дисциплина: что важнее?

Можно купить лучшую пасту с гидроксиапатитом и положить её на полку. Или пользоваться, но споласкивать рот водой сразу после. Или забывать на день-два, а потом наносить впрок.

Реминерализующие пасты и гели работают только при соблюдении режима. Это не лекарство, а система ухода. Принцип — как с кремом для кожи: не сработает, если мазать раз в неделю.

Что важно:

Не споласкивать рот сразу после чистки — дайте компонентам подействовать.
Использовать не менее 2–3 недель курсом, а не от случая к случаю.
Не сочетать с отбеливающими пастами — абразивы сводят на нет эффект.

Если продукт — реминерализующий гель, обычно его применяют отдельно, после чистки, без смывания. Часто — на ночь. Некоторые нужно наносить в индивидуальные каппы — об этом пишет производитель.

Когда паста — не волшебная палочка

Иногда причина чувствительности — не деминерализация, а трещины, кариес, клиновидные дефекты, некачественные пломбы. В этих случаях никакие средства для укрепления эмали не помогут, пока не устранён основной фактор.

Ещё одна ловушка — завышенные ожидания. Паста не вернёт эмаль, которая уже ушла. Она может замедлить процесс, временно снизить реактивность, сделать поверхность глаже. Но если ежедневно пить лимонную воду, есть орехи и чистить зубы абразивом, никакая формула не спасёт.

Особое внимание — детская реминерализация. Здесь нужно быть особенно аккуратными с фтором и выбирать пасты, адаптированные по возрасту. У детей эмаль ещё формируется, и любое вмешательство должно быть очень мягким и контролируемым.

Домашняя реминерализация — полезный, но сложно контролируемый процесс. Он работает в пределах нормы, но почти всегда требует подстройки под конкретную клиническую ситуацию. Иначе эффект остаётся на уровне самоуспокоения.

Если эмаль уже истончена, зубы реагируют на воздух, а трещины видны невооружённым глазом, пора не подбирать очередную пасту, а идти на приём. В клинике реминерализацию проводят под контролем: с каппами, насыщенными гелями, фторлаками или курсами аппликаций. А значит, можно быть уверенным, что эмаль получает не просто крем, а поддержку по показаниям.

Источники информации

Киселёва Е.В., Зуева С.В. Реминерализующая терапия: современные подходы и клинические рекомендации. // Стоматология сегодня. — 2022. — №4. — С. 18–23.
Лукина Г.В., Виноградова О.Н. Использование гидроксиапатита в стоматологии: перспективы и ограничения. // Российский стоматологический журнал. — 2021. — №2. — С. 30–35.
Reynolds E.C. Remineralization of enamel subsurface lesions by casein phosphopeptide-stabilized calcium phosphate solutions. // Journal of Dental Research. — 1997;76(9):1587–1595.
Amaechi B.T., van Loveren C. Fluorides and non-fluoride remineralization systems. // Monographs in Oral Science. — 2013;23:15–26.
Handa A., Sato T. Nano-hydroxyapatite and its potential in preventive dentistry: a review. // Journal of Oral Biosciences. — 2020;62(2):104–110.
Ten Cate J.M., Buzalaf M.A.R. Fluoride mode of action: once there was an observant dentist. // Journal of Dental Research. — 2019;98(7):725–730.
Walsh T., Worthington H.V., Glenny A.M., et al. Fluoride toothpastes of different concentrations for preventing dental caries in children and adolescents. // Cochrane Database Syst Rev. — 2019;(3):CD007868.

Реминерализующие пасты и гели: маркетинг или медицина?

Мнение специалиста

Мнение специалиста

Содержание

Кальций, фтор, CPP-ACP и компания: кто чем занимается

Всё это проникает в эмаль? Спойлер: нет

Как выбрать пасту при чувствительности и деминерализации

Формула или дисциплина: что важнее?

Когда паста — не волшебная палочка

Источники информации

Рассчитайте предварительную цену на любые услуги клиники онлайн за 20 секунд